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337攻略：对比三种饮食法

337攻略要放在同类方法里看，才知道它的优势和边界。本文把337与热量计算、轻断食、低碳饮食逐步对比，从目标、执行、食材、风险到选择建议，帮助你判断哪种更适合日常家常饭。